다이어트간식 썸네일형 리스트형 다이어트할 때 집에 있으면 좋은 생활템 TOP 5 집에서 다이어트할 때 꼭 필요한 필수템 정리다이어트를 결심하면운동 계획, 식단부터 먼저 떠올리게 됩니다.하지만 실제로 다이어트를 오래 유지하는 사람들을 보면집에 어떤 다이어트 생활템을 준비해두었는지가 큰 차이를 만듭니다.특히 집에서 다이어트를 하는 경우✔ 준비물이 없으면 시작이 늦어지고✔ 귀찮아지면 쉽게 포기하게 됩니다.그래서 오늘은집에서 다이어트할 때 실제로 많이 사용하는 생활템 5가지를초보자 기준으로 정리해봤습니다.⸻1️⃣ 다이어트 붓기 관리에 좋은 폼롤러 / 마사지기다이어트를 시작하면 가장 먼저 느끼는 변화가하체 붓기와 근육 뭉침입니다.폼롤러나 전신 마사지기는집에서 다이어트할 때 반드시 필요한 대표적인 다이어트 생활템입니다.✔ 이런 효과가 있어요 • 운동 후 근육 회복 • 다이어트 중 하체 붓기 완.. 더보기 두바이 초콜릿 요즘 난리난 두바이 초콜릿 피스타치오, 다이어터 솔직 후기요즘 인스타랑 유튜브 쇼츠만 켜면 꼭 한 번씩 보이는 게 바로바로 이 “두바이 초콜릿 피스타치오”죠.디저트 좋아하지만 다이어트도 함께 하고 있는 입장이라계속 참다가 결국 저도 주문해서 먹어봤습니다. 😅오늘은 • 실제 맛이 어떤지 • 달달함은 어느 정도인지 • 다이어트 중간 디저트로 가능한지 • 직구 vs 쿠팡 중 어디가 편했는지제 기준으로 솔직하게 정리해볼게요.⸻1. 두바이 초콜릿 피스타치오, 저는 여기서 샀어요저는 여러 군데 비교하다가 결국 쿠팡 로켓배송으로 주문했습니다.이유는 간단해요. • 배송이 빠르고 • 유통기한/원산지 표기가 한눈에 보이고 • 포장 상태에 대한 리뷰도 많아서 선택하기가 편했어요.👉 제가 구매한 상품 링크입니다.(아래 링.. 더보기 이전 1 다음
